13
Jul 2014

Det blir mye is om sommeren. Is er forfriskende og godt, spesielt på varme sommerdager. Selv om det er sommer, sol og skoleferie mener jeg det er greit å begrense is-mengden. Spes…
Det blir mye is om sommeren. Is er forfriskende og godt, spesielt på varme sommerdager. Selv om det er sommer, sol og skoleferie mener jeg det er greit å begrense is-mengden. Spesielt for små mager. Vannmelon og jordbær er gode alternativer til is. Noen… http://kbernaring.no/blogg/oppskrifter/typer-pa-1-2-3/

19
Jun 2014

Gladmeldinger er til for å deles. Det er viktig å ta vare på gode øyeblikk, uansett små eller store. I dag har jeg fått en veldig hyggelig melding av en som følger KB Ernæring: …
Gladmeldinger er til for å deles. Det er viktig å ta vare på gode øyeblikk, uansett små eller store. I dag har jeg fått en veldig hyggelig melding av en som følger KB Ernæring: "Hei. Jeg har fulgt deg lenge og fått masse tips. Fant deg da jeg søkte på … http://kbernaring.no/blogg/oppskrifter/min-favoritt-smoothie/

19
Mar 2014

Oppskriften som fungerer for meg er et kosthold uten mye sukker og raffinerte karbohydrater. Dette gir meg et stabilt blodsukker, og jeg unngår cravings, dårlig humør m.m. Jeg anb…
Oppskriften som fungerer for meg er et kosthold uten mye sukker og raffinerte karbohydrater. Dette gir meg et stabilt blodsukker, og jeg unngår søtsug, dårlig humør m.m. Det hender jeg baker brød av frø og nøtter, noe jeg synes er veldig godt. Sjekk oppsk… http://kbernaring.no/blogg/oppskrifter/lavkarbobrod/

11
Mar 2014

Så er det denne fisken igjen, som jeg maser mye om. Det er fordi det er mye viktig næring i god fisk! Denne gangen har jeg laget fiskegrateng med torsk. Les mer om helsefordeler v…
Så er det denne fisken igjen, som jeg maser mye om. Det er fordi det er mye viktig næring i god fisk! Denne gangen har jeg laget fiskegrateng med torsk. Les mer om helsefordeler ved å spise torsk her. Fordi jeg ikke tåler melk har jeg laget den med havrem… http://kbernaring.no/blogg/oppskrifter/fiskegrateng/



Warning: Unknown: write failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/kbernmxp/public_html/files/tmp) in Unknown on line 0